CrossFit WAR MACHINE

2 BOXS de CrossFit
NANTES Centre et NANTES Sud Loire

CrossFit WAR MACHINE 2

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Votre salle de CrossFit est à 5-10’ Max de: Vertou | Basse Goulaine | Saint Sébastien sur Loire.

Profitez de l’offre spéciale pour les premiers inscrits ! 

Visite virtuelLE CrossFit WAR MACHINE 2

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Pano back

Le CrossFit c'est quoi ?

Qu’est-ce que le CrossFit ?

Le CrossFit est une méthode adaptée à tous niveaux, un programme de conditionnement physique qui utilise des mouvements fonctionnels, exécutés à une intensité relativement haute, et constamment variés qui combinent principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et l’athlétisme.

Ce que nous proposons

Les classes

WOD

Entrainement dédié à la performance.

Gymnastique

Séance exclusivement dédiée à
l’amélioration des qualités gymniques.

Haltérophilie

Séance exclusivement dédiée à l’amélioration
de la technique de l’épaulé-jeté et l’arraché.

HIIT

Entrainement à haute intensité cardio-vasculaire.

FBB

Functional Body-Building : Renforcement musculaire.

Pilates

Renforcement musculaire doux.

Cardio

Entrainement à haute intensité cardio-vasculaire.

Teens

Éveil corporel conçu pour les adolescents de 11 à 15 ans

Coaching privé

Une séance personnalisée avec le coach de votre choix

Yin Yoga

Le Yin yoga, une pratique douce pour relâcher la pression.

"Des séances qui donnent l’énergie de dégommer votre journée et vous rendent plus forts"

go beyond your limits

Nos adhérents croient en nous

Ce qu'ils disent de nous

Entraine-toi avec des experts

Les coachs

Florian

Owner

Tiphaine

Coach

Amélie

Coach

Antoine

Coach

Nolan

Coach

Haris

Coach

Sarah

Masseuse Indépendante

commit to health and fitness

challenge yourself and
become an everyday
War Machine