CrossFit WAR MACHINE

2 BOX de CrossFit
NANTES Centre et NANTES Sud Loire

CrossFit WAR MACHINE 1

Votre salle de CrossFit quartier Chantenay à 5-10′ Max du centre ville et du périphérique. 


Photos crossfit war machine 1

Pano back

CrossFit WAR MACHINE 2

Votre salle de CrossFit est à 5-10’ Max de: Vertou | Basse Goulaine | Saint Sébastien sur Loire.

visite virtuelle War machine 2

Qu’est-ce que le CrossFit ?

Le CrossFit est une méthode adaptée à tous niveaux, un programme de conditionnement physique qui utilise des mouvements fonctionnels, exécutés à une intensité relativement haute, et constamment variés qui combinent principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et l’athlétisme.

Ce que nous proposons

Les classes

WOD

Entrainement dédié à la performance.

Gymnastique

Séance exclusivement dédiée à
l’amélioration des qualités gymniques.

Haltérophilie

Séance exclusivement dédiée à l’amélioration
de la technique de l’épaulé-jeté et l’arraché.

HIIT

Entrainement à haute intensité cardio-vasculaire.

FBB

Functional Body-Building : Renforcement musculaire.

Cardio

Entrainement à haute intensité cardio-vasculaire.

Teens (à Venir)

Éveil corporel conçu pour les adolescents de 11 à 15 ans

Coaching privé

Une séance personnalisée avec le coach de votre choix

"Des séances qui donnent l’énergie de dégommer votre journée et vous rendent plus forts"

go beyond your limits

Nos adhérents croient en nous

Ce qu'ils disent de nous

commit to health and fitness

challenge yourself and
become an everyday
War Machine

Antoine coach faisant des muscle up aux anneaux
Antoine coach faisant des muscle up aux anneaux

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