À CrossFit War Machine, nous avons une équipe passionnée et dévouée basée au cœur de Nantes et Haute-Goulaine. Nos coachs diplômés et bienveillants sont là pour vous accueillir et vous guider tout au long de vos entraînements.
Vous trouverez pour chacun une présentation, l’occasion d’en apprendre plus sur chaque membre de l’équipe.
Florian, 37 ans
❤️ Ce que tu aimes dans la vie et dans le CrossFit : les sciences humaines et la sensation de bien être après un bon gros WOD!
💔 Ce que tu n’aimes pas dans la vie et dans le CrossFit : les égos surdimensionnés et les pistols!
✍🏻 Une phrase/citation/mantra qui te motive : « Pathemata mathemata » Parce que c’est carrément plus classe que « No Pain No Gain »
🦾 Ta/tes spécialité(s) dans le coaching : je suis fan de nutrition et de santé en général. Je lis régulièrement les dernières études ou meta-analyses pour mieux vous conseiller. Concernant la pratique et mon coaching je me considère compétent dans tous les domaines sans exceller quelque part.
Laetitia, 38 ans
❤️ Ce que tu aimes dans la vie et dans le CrossFit : la famille avant tout ❤, les pistols et le fait de se dépasser tous ensemble
💔 Ce que tu n’aimes pas dans la vie et dans le CrossFit : le mensonge, la susceptibilité et dans le CrossFit, le run et la gym suspendue et c’est réciproque.
✍🏻 Une phrase/citation/mantra qui te motive : » cela semble toujours impossible jusqu’à ce qu’on le fasse «
🦾 Ta/tes spécialité(s) dans le coaching : plutôt polyvalente dans le CrossFit avec un gros passif en musculation. J’adore assister les débutants, les voir s’émerveiller de petites victoires et retrouver un rapport plus sain avec leur corps. J’aime aussi la performance et les objectifs spécifiques en préparation physique.
Gabriel, 26 ans
❤️ Ce que tu aimes dans la vie et dans le CrossFit : manger et se dépenser avec les copains à la box.
💔 Ce que tu n’aimes pas dans la vie et dans le CrossFit : je déteste les “non-dits” et les thrusters évidemment 🥵
✍🏻 Une phrase/citation/mantra que te motive : « Advienne que pourra »
🦾 Ta/tes spécialité(s) dans le coaching : j’adore aider quelqu’un à se réapproprier son corps. Que ce soit simplement en réapprenant à bouger ou encore en entamant une prise de masse. Je me passionne pour le CrossFit dans toutes ses variantes (Loisir, Santé, Compétitif) mais aussi pour l’haltérophilie et la F1 🏎
Teddy, 21 ans
❤️ Ce que tu aimes dans la vie et dans le CrossFit : voir et apprendre de nouvelles choses & les wod mega cardio.
💔 Ce que tu n’aimes pas dans la vie et dans le CrossFit : l’injustice et les AMRAP de 20’.
✍🏻 Une phrase/citation/mantra qui te motive : « Je ne perds jamais, soit je gagne soit j’apprends »
🦾 Ta/tes spécialité(s) dans le coaching : je suis plutôt spécialisé dans la préparation physique de sport collectif Handball et rugby via la méthode CROSSFIT
Dans le CrossFit, je pense être polyvalent sans être excellent dans les trois domaines : gym halthéro et cardio.
Antoine, 34 ans
❤️ Ce que tu aimes dans la vie et dans le CrossFit : le foot, les tribunes de stades en folie, les Snatch et les Muscles up.
💔 Ce que tu n’aimes pas dans la vie et dans le CrossFit : la moquerie, le manque d’ouverture d’esprit et dans le CrossFit les tricheurs et les Mr et Mde boulard.
✍🏻 Une phrase/citation/mantra qui te motive : « celui (ou celle) qui renonce à être meilleur cesse déjà d’être bon (ou bonne) »
🦾 Ta/tes spécialité(s) dans le coaching : hybride (pas vraiment de spécialité) peut être plus gymnastique si je devait choisir
CFWM 1 - Une box de CrossFit à Chantenay | Nantes
CFWM 2 - Une box de CrossFit Nantes - Sud Loire
